Hver dags Vegetarmad

Hver dags Vegetarmad.

Inspiration til meget mere grønt hver dag.
Masser af Grøntsagsmad :-D
Godt Brød, Fristende Kager, Varmende Supper, Lækre Desserter, Sunde Hovedretter og Inspirerende Sideretter.

Jeg satser på gode råvarer, så jeg ved hvad der er i maden.

Jeg satser på økologi hvor det overhovedet er muligt, da jeg ved at vores krop og energi er produkt af hvad vi spiser og hvad vi tænker! ;-)

Her handler det om masser af opskrifter på Vegetar og Veganermad - over 700 opskrifter.

tirsdag den 13. november 2012

Avocado-ægge Salat


Lækkert til frokost ;-)
4 personer
4  hårdkogte æg, uden skal og hakkede
1 – 1½ Avocado, udstenet og skrællet
ca. 2 spsk. mayonnaise
3 – 4 tsk. citronsaft
salt - peber
lidt purløg  hakket - 1 spsk. til salaten og resten til drys
2 store tomater i skiver
En håndfuld grønne salatblade
evt. lidt mayonnaise til at smøre på brødet
4 stk. rugbrødsskiver eller andet brød

Bland eller blend avokadokødet, mayonnaise, æg og purløg. 
Smag til med citronsaft, salt og peber.
Server Avokado-æggesalaten på brød der evt. er smurt med lidt mayonnaise. Ovenpå lægges salatblade og  skivede tomater. 
Top op med et tykt lag af avokado-æggesalaten.  
Drys med purløg. 
Server.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar